SINCE 2006 Email: support@sapp.vn Hotline: 0937.874.222 - 0901.536.444 - 0904.344.888

7 Bước Làm Chủ Cuộc Đời Dẫn Tới Thành Công Mãi Mãi | Phạm Thành Long

Để làm thế nào để trở thành con người mà mình mong muốn ?

1. Sức mạnh của sự tập trung

  • Khi thay đổi tính chất của sự tập trung đồng thời chúng ta cũng đang thay đổi cuộc sống của chúng ta, bởi vậy khi chúng ta thấy một sự vật, hiện tượng chúng ta có xu hướng nhìn vào điều xấu trước, điều tốt sau hoặc chỉ tập trung điều xấu hoặc chỉ tập trung điều tốt.
  • Những thứ ảnh hưởng tới sự tập trung mà chúng ta cần biết để điều phối sự tập trung của mình:
  • Nỗi sợ đau
  • Sự sung sướng
  • Những hành động, những điều nhỏ nhoi mà mang lại cho chúng ta những cảm xúc tốt thì chúng ta sẽ hướng đến. Phải nhận biết được mỗi chúng ta nhận biết được đâu là nỗi đau còn đâu là sự sung sướng, nhận biết được những nỗi đau để tìm cách né tránh điều đó ra, nỗi đau của người này có thể là sự sung sướng của người khác dẫn đến sự tập trung khác nhau.
  • Cách để thay đổi sự tập trung nhanh nhất là thay đổi câu hỏi, thay đổi câu hỏi đổi cuộc đời. Nâng cấp các câu hỏi để đánh giá chất lượng sống của mỗi người, nâng cấp câu hỏi để nâng cấp kết quả cuộc sống tư duy của mỗi người.
  • Làm gì để làm cho câu hỏi tuyệt vời hơn ? Là gắn vào câu hỏi những giá trị tuyệt vời. Tất cả những người có tầm ảnh hưởng trên thế giới này đều có ba điểm chung là họ biết được rõ mục tiêu của bản thân ( Tại sao tôi phải làm điều đó ? Tại sao tôi đặt ra mục tiêu đó ?…), biết được mục đích là gì ( Đâu là hành động cụ thể để tôi thành công ? ), phải làm những điều gì cần làm để đạt được mục tiêu.
    • Câu hỏi để xác định mục tiêu của bản thân
  • Điều gì tôi thực sự muốn trong cuộc đời này ?

Trả lời một cách cụ thể: lý do  hành động, tiêu chí, giá trị mà bản thân mong muốn

  • Tại sao tôi thực sự muốn nó ?

Mọi hành động đều có mục đích

    • Đâu là những điều tôi thực sự phải làm để đạt được điều tôi muốn ?
      • Câu hỏi chính xác để xác định mục tiêu mình mong muốn:
    • Điều gì sẽ khiến cho bạn hạnh phúc ?
    • Điều gì khiến bạn tự hào ?
    • Bạn biết ơn điều gì ?
    • Bạn biết ơn ai ? Ai yêu bạn ?

2. Thay đổi niềm tin về sự khẩn cấp

    • Thời gian: tạo nên sự căng thẳng cho mỗi chúng ta
    • Phải nhận thức được những khả năng lựa chọn hành động chúng ta cần phải làm
    • Những việc không quan trọng, không khẩn cấp: làm mất sự tập trung, xao nhãng thời gian của chúng ta.
    • Những việc khẩn cấp, không quan trọng
    • Những việc khẩn cấp, quan trọng
    • Những việc quan trọng, không khẩn cấp
    • Chỉ làm những việc quan trọng

3. Tạo ra bản đồ cuộc đời

  • Bước 1:Xác định được mục tiêu cuộc đời, những sứ mệnh của cuộc đời
  • Bước 2: Xác định được những cảm xúc mà ta hướng đến: tích cực
  • Bước 3: Xác định những quy tắc hướng đến – những tình huống tích cực
  • Bước 4: Xác định được những cảm xúc tiêu cực – cảm xúc né tránh
  • Bước 5: Xác định nhũng hoàn cảnh để né tránh những tiêu cực
  • Bước 6: Xác định những đức tính mà con người phải có
  • Bước 7: Xác định những mục tiêu cần hoàn thành trong cuộc đời

▶️Xem thêm các bài viết của chúng tôi: 

Nguồn: Phạm Thành Long

Từ khóa:

Bài Viết Liên Quan

Mẫu App Bạn Có Thể Chọn

CÁC ĐỐI TÁC TIÊU BIỂU CỦA SENTO APP
Họ đã khảo sát thực tế tại công ty chúng tôi và bị thuyết phục bởi chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp và chi phí đầu tư hợp lý!
Heineken Heineken
VPBank Online VPBank Online
Milano coffee Milano coffee
Hyundai Motor Hyundai Motor
GoViet GoViet
PARISGATEAUX PARISGATEAUX
 Panasonic e-Service Panasonic e-Service
Edumall.vn - Học gì cũng có Edumall.vn - Học gì cũng có
 iFind Khuyến Mãi - Hoàn Tiền iFind Khuyến Mãi - Hoàn Tiền
 Bolemart Bolemart
Vietnammm.com Vietnammm.com
Sapp Việt Nam

ĐỐI TÁC VỮNG MẠNH, HỢP TÁC BỀN VỮNG TRƯỜNG TỒN

Chuyên gia tư vấn của chúng tôi sẽ luôn có giải pháp cho bạn! Vui lòng liên hệ tại khu vực của bạn.

Điện thoại: 0904.344.888

Email: support@sapp.vn

Khu vực miền Bắc

♦ Địa chỉ 1: P280 – Toà nhà Sholega 275 Lạch Tray – Ngô Quyền – Hải Phòng

♦ Địa chỉ 2: Tầng 12 Toà nhà Licogi 13 – 164 Khuất Duy Tiến – Thanh Xuân – Hà Nội

DMCA.com Protection Status

Thiết kế App Bán hàng

Thiết kế App Bất động sản

Thiết kế App Tài chính - Tín dụng

Thiết kế App quản lý

Khu vực miền Nam

♦ Địa chỉ 1: 180 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 6, Quận 3, Hồ Chí Minh

♦ Địa chỉ 2: 13A Đường Bạch Đằng, Phường 2, QuậnTân Bình – TP. Hồ Chí Minh

Hồ Sơ Năng Lực